问

空腹可以喝蜂蜜水吗？

更新时间：2021-05-11 19:31:14来源：蜂蜜酷整理编辑：蜂蜜酷

文章导读: 蜂蜜内含了一些和我们身体的血清浓度相近的无机盐及维生素，有利于人体吸收，许多人都坚持喝蜂蜜水是为了避免便秘，滋养皮肤和保持身体健康，但是空腹喝蜂蜜水真的好吗？接下来我们一起来看看。

喝蜂蜜水具有许多功能，例如抗菌和消炎，促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠和提高免疫力，但是，喝蜂蜜水也有禁忌，如果饮用不正确，可能会导致疾病和伤害。那么蜂蜜水应该怎么喝，禁忌是那些，下面我们一起来看看

蜂蜜水

一、早上空腹喝蜂蜜水不利于身体健康

作为第一杯水，蜂蜜不能有效补充人体细胞的水分，排尿时间比白开水慢，减少了体内排毒的作用，此时，身体不会清除废物并接受新物质，然后将新物质与代谢过夜的废物残渣混合，表明新旧混合物质在体内的代谢吸收过程，无法充分获得蜂蜜的营养。残留物的重新代谢不利于健康。

蜂蜜水

二、空腹喝蜂蜜水很容易引起胃溃疡

蜂蜜是一种甜食，具有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多会损害胃粘膜，长时间空腹喝蜂蜜水很容易增加身体的酸度，长时间后，将出现过多的胃酸而得胃溃疡或十二指肠溃疡，因此，最好不要空腹喝蜂蜜水，建议饭后喝。

如上所述，空腹是不能和蜂蜜水得，那么清晨想要喝蜂蜜水怎么喝呢？清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效，你明白了吗？

返回首页 返回栏目

蜂蜜头条

近期热点

热门文章

蜂蜜种类

1 什么是五倍子蜜?

五倍子蜂蜜属于功能性蜜种，是蜂蜜采集五倍子花蜜酿成，色泽略深，略有中药香气，除具有蜂蜜的营养价值外，同时也秉承了五倍子此种中药材的药用价值。

桂花蜜属于稀有蜜种，是不折不扣的上等蜂蜜；但是桂花蜜也分为两种：一种是干桂花与蜂蜜加工的食品，另一种才是蜜蜂采集桂花花粉与花蜜酿成的天然蜂产品；选购的时候需要特别注意。

桉树蜜，为一种典型的冬季蜜种，主要产地分布在广东、广西、海南、福建、江西、云南、四川、湖南等第，桉树枝叶繁茂，长年常绿，接下来我们一起来看看什么是桉树蜜吧！

龙眼蜜在我们生活中是非常常见的，它是用经过饲养的蜜蜂，经过对龙眼树树花的采集而产生的蜂蜜，虽然没有野生蜂蜜那样如此的吸引眼球，但是营养价值却一点也不输野生的蜂蜜，接下来一起来看看什么是龙眼蜜吧！

枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成的单花蜂蜜，属于中医蜂蜜，呈深琥珀色，清香馥郁，具有中草制剂气味，接下来一起来看看什么是枸杞蜜吧！

枣花蜜是蜜蜂采集枣花的花蜜酿造而成的蜂蜜品种，而枣树分为很多种类，有大枣、小枣、野生酸枣和新疆的沙枣，这些不同的枣树蜜源植物所产的枣花蜂蜜口感和色泽也不同，我们通常所说的枣花蜜是指大枣花所产的蜂蜜品种。

油菜是我国的经济作物，油菜蜜就是小蜜蜂采集油菜花蜜经过反复酿造而成的，因为我国油菜种植面积很大，尤其在南方地区，种植很普遍，油菜蜜是稳产的蜂蜜品种之一，接下来我们一起来看看什么是油菜蜜吧！

荆条蜜的蜜源是荆条，而荆条是一种瘠薄、耐干旱植物，流蜜较多。荆条蜜，色泽呈现为浅琥珀色，透明，气味清香，口感甜润，接下来我们一起来看看什么是荆条蜜吧！

洋槐蜜是收集洋槐花花粉产生的蜂蜜，洋槐蜜呈水白色，透明状，具有槐花香味，不易结晶，最纯净的颜色几乎是水白色，所以又有人叫水白蜜，接下来我们一起来看看什么是洋槐蜜吧！

百花蜂蜜是多花蜂蜜的叫法，这意味着蜂蜜中有多种花蜜来源，这并不意味着蜂蜜中含有来自100种花蜜植物的花蜜，这里所指的百花蜂蜜是指由两种以上的花蜜植物制成的蜂蜜，接下来我们一起看看什么是百花蜜吧！